Использование элемента земли

Все методы Сахаджа Йоги работают после получения самореализации
Земля

Мы должны знать, что вышли из Природы. Даже Природа должна знать, что она вышла из Матери-земли. А Мать-земля сама имеет Свою собственную Кундалини, и Она не является просто мертвой Землей. Она понимает, мыслит, координирует и создает. Вы можете обнаружить это только тогда, когда являетесь реализованной душой.

Она заботится о нас, Она питает нас. Она является той, кого представляет внутри нас Кундалини, Она и сама движется по спирали вокруг Солнца. Когда мы говорим о материализме, мы действуем против нашей Матери-земли. Вместо того, чтобы перенимать у Нее более тонкие качества, мы пытаемся эксплуатировать Ее недра, использовать Ее ради своих эгоистичных мотивов.

Что же Она делает для нас? Она создает эти прекрасные плоды, чтобы прокормить нас, Она создаёт эти прекрасные деревья, из которых мы можем делать мебель и дома, Она дает нам зеленую траву, чтобы мы успокаивали свои нервы. Она несет на своем существе так много рек и так много океанов. Она всегда больше самого большого океана. И что же мы делаем ради этой великой Земли? Мы по полной программе, без разбора эксплуатируем Ее, в результате нашего агрессивного отношения и абсолютного отсутствия благоразумия нарушается сбалансированный природный цикл. Но Мать-земля не делает ничего, почти ничего для того, чтобы защитить себя. И тогда начинает действовать эфир, и у нас возникают проблемы с кислотными дождями, отходами пластмасс и всевозможными другими осложнениями. Поэтому, прежде всего, мы должны уважать Мать-землю. Если во время медитации мы сидим на земле, то это исключительно хорошо, потому что особым качеством Матери-земли есть то, что Она впитывает в себя наши проблемы, и мы избавляемся от них без всяких трудностей. Поэтому, если Вы не можете сидеть на земле, тогда лучше возьмите камень или мрамор, или что-то натуральное, на чем можно сидеть. Но если вы сядете на пластик и будете медитировать, результат будет нулевой. Вот почему всегда нужна использовать натуральные вещи, потому что они способны очень хорошо впитывать Ваши проблемы. Когда мы стоим на земле босиком, Она впитывает нашу негативность.

Есть много способов, с помощью которых мы можем проявлять уважение к Матери-земле. У индийцев существовал обычай: первым делом после подъема с постели, ступив ногами на Мать-землю, они говорят: "О Мать-земля, пожалуйста, прости нас за то, что мы ступаем по Тебе своими ногами".

Также после выполнения подъема Кундалини и бандана можно направить ладони к земле (даже если находитесь не на самой земле, работает внимание), попросите ее впитать всю негативность, а потом приветствуйте ее мантрой "Шри Ади Бхуми Деви" (на санскрите: Ади - "первоначальная"; Бхуми - "Земля"; Деви - "Богиня").

Соль, которую мы используем в процессе приготовления пищи, имеет те же свойства, что Мать-земля, так как ее добывают из недр земли. Она впитывает негатив наших чакр.

Если растворить в воде (вкус соли как у слезы), тогда такой солевой раствор можно применять при промывании носа и полоскании горла, чтобы помочь Вишудди-чакре. Это также хорошо дезинфецирует полости носа и горла.
Промывание носа

Возьмите заварник с узким горлом (или шприц без иглы). Наберите солевой раствор. Наклонитесь и влейте его в одну ноздрю, закройте пальцем эту ноздрю и позвольте выйти соленой воде из другой ноздри. Так же проделайте и для другой ноздри. Попеременно. Если есть необходимость, в процессе промывания носа освобождайте его от патологического отделяемого (слизи, соплей).

Эту процедуру рекомендуется выполнять перед закапыванием масла гхи.
Вымачивание ног в соленой воде

Универсальным методом очистки тонкого тела является вымачивание ног в соленой воде. Его можно порекомендовать с первых дней после получения самореализации. Вода, в данном случае, растворяет негативность, а соль впитывает ее. На ступнях находятся проекции всех чакр. Когда Вы плохо чувствует вибрации на руках, такое же вымачивание можно сделать для ладоней.

Зажгите свечу перед портретом Шри Матаджи. Поднимите Кундалини и сделайте бандан. Сядьте на стул, ноги по щиколотку опустите в заранее приготовленный тазик с комфортной для Вас температурой воды, в которой растворены одна-две столовые ложки соли (см. рис.). Руки положите ладонями вверх на колени и попросите Кундалини очистить Вас, пусть вся негативность уйдет в соленую воду. Внимание следует держать на темени головы (Сахасраре-чакре). Через десять-пятнадцать минут воду вылейте в туалет, сполосните ноги и тазик чистой водой. Помедитируйте пять-семь минут. Поднимите Кундалини и сделайте бандан.

Для этой процедуры лучше иметь отдельный таз. Во время вымачивания ног можно читать утверждения или мантры, производить выветривание, проводить чистку лимонами).

Для очистки левого канала используют теплую или горячую воду, для правого канала - холодную или даже ледяную. Если есть проблемы сразу по двум каналам, то можно использовать два тазика одновременно - с горячей водой для левой ноги и холодной - для правой. Можно повторить процедуру несколько раз подряд, меняя воду каждые десять минут.

Вымачивание ног в соленой воде рекомендуется делать ежедневно, даже если нет особых проблем с чакрами. В этом случае вода должна быть приятной и комфортной температуры. При выполнении процедуры накопленная за день негативность уходит в воду. Как Вы чистите зубы перед сном, так же рекомендуется и вымочить в соленой воде свои ноги. После получения реализации элемент воды просветляется и впитывает в себя наши проблемы, даже Мать-земля впитывает.

Полезно проводить вымачивание ног в природных водоемах. Можно вымачивать в соленой воде не только ноги, но и руки. Ведь и на ступнях, и на ладонях находятся проекции всех чакр.
Шубитинг (туфлебитие)

Эту технику разработал основатель Ислама Пророк Мухаммед. Она выполняется под открытым небом, в крайних случаях, можно выполнить возле окна, направляя взор во время шубитинга в небо. Фотография Шри Матаджи не должна присутствовать при туфлебитии.
Поднимите Кундалини. Выполните бандан.
Положите ладони на землю: дайте ей вибрации. Исполните мантру "Шри Ади Бхуми Деви" (в какой форме исполнять мантры, читайте здесь).
Сделайте бандан над местом шубитинга.
Напишите "проблему" (например, "негативность эго и суперэго"), сделать бандан над этим местом, где написали.
Возьмите левую туфлю и каблуком постукивайте ("забивайте" проблему). Внимание на Сахасрара-чакре, не смотрите на это место, лучше обратите свой взор на небо. О проблеме думать не надо.
Положите ладони на землю, исполните мантру "Шри Ади Бхуми Деви".
Бандан над этим местом.
Поднимите Кундалини. Выполните бандан.
Немного помедитируйте

Для очистки чакр с помощью шубитинга может быть рекомендован следующий текст "проблемы": "Негативность в моей первой чакре". Далее то же самое для остальных чакр до Агии-чакры включительно.

Если вы хотите устранить препятствия Вашим духовным устремлениям, то сначала забейте текст: "Негативность (Ваши фамилия и имя)", а затем текст типа: "Негативность, мешающая ..." и т.п. Для усиления концентрации внимания рекомендуется забивать "рассеянное внимание". Если Вашему духовному восхождению препятствуют эго и суперэго, то найлучший способ нейтрализовать их влияние, это сделать шубитинг.

Весьма эффективен коллективный шубитинг. В этом случае Сахаджа йоги располагаются по кругу и бьют туфлей одновременно.

Использование элемента воды

Все методы Сахаджа Йоги работают после получения самореализации

Вода

Вода не только смывает с тела грязь, но и очищает тонкую систему человека. Поэтому утром перед медитацией можно принять душ. Но при этом есть одно очень важное условие: Вы должны это сделать минимум за двадцать минут до выхода на улицу, иначе можно простудиться.

Еще в школе мы узнали, что большую часть нашего тела состовляет вода. О важности потребления чистой воды и в достаточном количестве говорить не приходится. Но она важна и для наших чакр, особенно для Свадистан-чакры и Наби-чакры.
Вибрирование питьевой воды

Кроме принятия душа (как утреннего, так и вечернего) полезно просто пить больше воды. Рекомендуется пить и использовать для приготовления пищи не просто очищенную, но и вибрированную воду. Для этого мы ставим ее в открытом сосуде перед портретом Шри Матаджи на 10-12 часов. Проще всего поставить ее на ночь, чтобы днем был готов необходимый запас.

Полезно пить чай из плодов аджвана или добавлять плоды аджвана в заварник с обычным чаем. Аджван - это растение, представитель семейства тминовых, внешне напоминающее укроп, но растет в субтропическом климате. Он как наш укроп и фенхель имеет свойства устранять газы внутри, но в отличии от них имеет приятный привкус.
Вымачивание ног в солёной воде

Универсальным методом очистки тонкого тела является вымачивание ног в соленой воде. Его можно порекомендовать с первых дней после получения самореализации. Вода, в данном случае, растворяет негативность, а соль впитывает ее. На ступнях находятся проекции всех чакр. Когда Вы плохо чувствует вибрации на руках, такое же вымачивание можно сделать для ладоней.

Зажгите свечу перед портретом Шри Матаджи. Поднимите Кундалини и сделайте бандан. Сядьте на стул, ноги по щиколотку опустите в заранее приготовленный тазик с комфортной для Вас температурой воды, в которой растворены одна-две столовые ложки соли (см. рис.). Руки положите ладонями вверх на колени и попросите Кундалини очистить Вас, пусть вся негативность уйдет в соленую воду. Внимание следует держать на темени головы (Сахасраре-чакре). Через десять-пятнадцать минут воду вылейте в туалет, сполосните ноги и тазик чистой водой. Помедитируйте пять-семь минут. Поднимите Кундалини и сделайте бандан.

Для этой процедуры лучше иметь отдельный таз. Во время вымачивания ног можно читать утверждения или мантры, производить выветривание, проводить чистку лимонами).

Для очистки левого канала используют теплую или горячую воду, для правого канала - холодную или даже ледяную. Если есть проблемы сразу по двум каналам, то можно использовать два тазика одновременно - с горячей водой для левой ноги и холодной - для правой. Можно повторить процедуру несколько раз подряд, меняя воду каждые десять минут.

Вымачивание ног в соленой воде рекомендуется делать ежедневно, даже если нет особых проблем с чакрами. В этом случае вода должна быть приятной и комфортной температуры. При выполнении процедуры накопленная за день негативность уходит в воду. Как Вы чистите зубы перед сном, так же рекомендуется и вымочить в соленой воде свои ноги. После получения реализации элемент воды просветляется и впитывает в себя наши проблемы, даже Мать-земля впитывает.

Полезно проводить вымачивание ног в природных водоемах. Можно вымачивать в соленой воде не только ноги, но и руки. Ведь и на ступнях, и на ладонях находятся проекции всех чакр.
Использование льда

По своей природе правый канал - солнечный (горячий) канал, поэтому при его перегреве (вызвано чрезмерными размышлениями, планированием, агрессией и гневом, атакой мыслей при медитации) рекомендуется применять лед. Возьмите бутылочку объемом поллитра, наполните ее водой не до краев, закройте. Положите ее в морозильник. Когда вода замерзнет, ее можно использовать. Лед прикладывают на область печени, которая отвечает за наше внимание и на затылок. Время - не более 10 минут. Крайне важно следить за тем, чтобы не происходило обморожение! После использования бутылку отставляют; когда вода растает, ее выливают. Приготовить заново. Рекомендуется иметь в морозильнике несколько таких бутылок, если у Вас не в порядке правый канал. Но имейте всегда в виду, что увлекаться охлаждением не следует, так как любая чрезмерность вредна и для организма, и для тонкого тела!

Чистка лимонами

Все методы Сахаджа Йоги работают после получения самореализации

Одним из универсальных способов чистки тонкого тела является чистка лимонами. Этот фрукт имеет хорошее свойство впитывать как губка наши негативные энергии. Использовать после этого лимон крайне неблагоразумно, его необходимо предать воде (опустить в ближайший водоем) или в унитаз, предварительно измельчив, чтобы не забить канализацию, или закопать в землю. Перед использованием лимона для чистки его необходимо провибрировать, т.е. вымыть и оставить возле портрета Шри Матаджи на 24 часа.

Способов чистки лимонами несколько. Самый простой - это приложить вибрированный лимон (или его часть) к определенной чакре на некоторое время. Можно прикладывать на ночь, а утром убрать. Каждый из нас имеет разную кожную чувствительность к лимонной кислоте, поэтому в случаях негативной реакции кожи рекомендуется заворачивать лимон в ткань из натуральных волокон, например, в носовой платок.
Чистка лимоном всех чакр
Возьмите один вибрированный лимон и разрежьте его на три части поперёк.
Выполните подъем Кундалини и бандан.
Разложите кусочки лимонов следующим образом: первую часть положите на темень головы, вторую часть - в центр левой ладони, третью часть - в центр правой ладони. Желательно приложить к телу именно "сочными" срезами. Попросите со всей искренностью: "Мать, пожалуйста, очистите мое тонкое тело с помощью лимона, пусть этот лимон впитает весь негатив".
Возьмите кусок лимона в правой руке и круговым банданом этой руки (вращаете кистью) по часовой стрелке чистите чакры по очереди от Муладхары до Агии включительно. Есть несколько вариантов:
первый вариант - чистите все аспекты (центральный, левый, правый) чакры и поднимаетесь выше к следующей чакре и т.д.;
второй вариант - чистите только центральные аспекты чакр, при необходимости обращаете внимание левым или правым аспектам (по ощущениям на пальцах левой руки или на теле). При этом можно дополнительно использовать утверждения или мантры.
Положите правую руку на колено (кусочек лимона лежит в центре ладони). Держа внимание на темени головы, несколько минут помедитируйте. Можно при этом попросить: "Мать, пожалуйста, укрепи мою самореализацию, укрепи мой союз (йогу)" и/или исполнить три мантры для Сахасрары-чакры.
Отложите лимоны. Вымойте руки.
Продолжите медитацию.
Выполните опять подъем Кундалини и бандан.

Рекомендуется совместить чистку лимонами с вымачиванием ног в соленой воде.
Метод семи лимонов и перцев ("матка")
Приготовьте семь хороших лимонов и семь перцев-чили. Вымойте их и оставьте у портрета Шри Матаджи на десять-двенадцать часов, чтобы они провибрировались. Положите затем лимоны и перцы в глиняный горшок достаточного объема. Залейте водой до краев, сверху посыпьте немного кумкумом (красным порошком, которым ставят "бинди" на лбу). Вместо горшка можно взять любую емкость из натурального материала, обязательно с плотно закрывающейся крышкой.
Матка ставится на ночь у изголовья. Перед сном выполните подъем Кундалини и бандан, попросите: "Шри Матаджи, заберите все мои проблемы в эту матку".
Матка ставится на семь дней. При желании можно поставить потом новую матку.
При завершении срока чистки откройте горшок, старайтесь при этом не смотреть в него. Избавьтесь от содержимого (предайте воде, опустив в ближайший водоем, или в унитаз, предварительно измельчив, чтобы не забить канализацию, или закопайте в землю). Горшок необходимо тщательно промыть. Матку не открывайте в ночь новолуния, полнолуния и лунного затмения.