Массаж, понижающий давление
Делается такой массаж следующим образом.

На расстоянии примерно 1,5 м ваша рука как бы прилипает к затылку партнера. Начинайте медленно перемещать свою руку вдоль позвоночника вниз. Во время работы крутите обратный круг. Массаж делайте легким движением руки. Не задерживайте руку на затылке, иначе какой бы обратный круг вы ни крутили, сосуды начнут спазмировать. Только плавно двигаясь вниз, вы снимете давление. При этом расслабляются все кровеносные сосуды, снижается напряжение от затылка к пяткам, расслабляются мышцы, и кровь начинает циркулировать свободно.
*
Причина высокого давления — спазмы сосудов, а мы все сосуды открыли и тем самым убрали причину болезненного состояния. Заметьте: мы не снижаем и не поднимаем давление. Мы просто открываем сосуды, освобождая путь естественному току крови.
*
Закрепление полученных навыков
*
Вам необходимо в повседневной жизни постоянно закреплять полученные навыки. Прежде всего крутите Файербол в режиме прямого и обратного кругов. Затем работайте с энергетическим коконом. Когда вы идете по улице или едете в транспорте, попытайтесь почувствовать свое взаимодействие с окружающими людьми. Если вы будете сосредоточивать на них свое внимание, то уловите разницу в ощущениях от разных людей. Постепенно вы научитесь воспринимать внешние окружающие энергии своим энергетическим телом.
*
В случае каких-либо психологических столкновений попробуйте надавить на партнера своим коконом так, чтобы он от вас «отлетел». Сделайте кокон жестким, когда кто-то пытается на вас надавить, пробить вас. У такого человека пропадет желание нападать, и он начнет от вас медленно отстраняться. Иными словами, любая попытка вас укусить или стукнуть опасна: он получает ответный удар.
*
Позанимайтесь энергетическим массажем. При этом не забывайте, что энергетический массаж безобиден, если вы просто выравниваете кокон. Для того чтобы заниматься энергетическим массажем, нужно чувствовать кокон партнера, даже если он находится в Москве.
*
Поработайте с верхней подключкой. Настроившись на энергии, которые идут к вам, попробуйте почувствовать их качество. Проведите эти энергии не через руки, как раньше, а через верхнюю подключку. Когда вы будете работать с нижней подключкой, сосредоточьтесь на крестце, настройтесь на канал, идущий к вам, и в режиме даосского круга проводите энергию через этот канал.