Глубина погружения в управляемый медитативный транс

Есть много классификаций по глубине транса для трансовых состояний.
*
Особенно это касается гипноза. Некоторые исследователи выделяют до нескольких десятков таких состояний.
*
Но для занимающихся УМТ все это бесполезно - нет рядом гипнолога, наблюдающего по тем или иным признакам за тем, насколько глубоко медитирующий погружен в транс.
*
Самому медитирующему тоже нельзя особенно отвлекаться на определение глубины транса, да это и вредно, ибо качество транса в УМТ напрямую зависит от выполняемой в этот момент внутренней работы и концентрации внимания.
*
А в УМТ решающим фактором является именно качество транса, а не его глубина.
*
Три глубины транса
*
Легкий медитативный транс
*
Когда медитирующий находится в полном сознании и внешне ничем не отличается от бодрствующего человека.
*
В легком состоянии транса можно ходить, выполнять любую работу, разговаривать и совершать любые действия, которые способен совершать бодрствующий человек.
*
Глубина транса в легком состоянии варьируется от очень легкой, почти незаметной для самого медитирующего до более глубокой, когда для совершения действий во внешнем мире уже надо прикладывать небольшое усилие, "переключаться".
*
Если Вы вроде бы находясь в полном сознании, можете вызвать у себя тяжесть, легкость ,тепло или холод в какой-либо части тела, то значит Вы находитесь в легком медитативном трансе.
*
Легкий транс возникает автоматически при использовании методов кодирования, а именно - в момент демонстрации феноменов.
*
Средний медитативный транс
*
В этом состоянии двигаться, разговаривать, реагировать на внешние раздражители становится трудно. медитирующий поглощен объектом и целью медитации, почти полностью включен во внутренние процессы и выполняемое упражнение или работу.
*
Если легкий транс воспринимается как бодрствующее состояние, то средний - как состояние дремоты, неполного сна.
*
В среднем трансе изменяется оценка времени и пространства, время для медитируещего как бы замедляется, пространство теряет четкие границы.
*
В среднем трансе обычно глаза закрыты, занимающийся лежит или удобно сидит. Средний транс легко переходит в глубокий и, с некоторым усилием - в легкий.
*
Средний транс вполне достаточен для демонстрации большинства феноменов УМТ, поэтому большинство занимающихся останавливаются на нем и не учатся погружаться в глубокий транс.
*
Глубокий медитативный транс
*
Это полная отключка сознания. Провал.
*
Внешний мир не воспринимается совсем, занимающийся напоминает глубоко спящего человека, но спящего без сновидений.
*
При самостоятельных занятиях глубокий транс переходит в сон, поэтому погружения в него лучше упражнять вечером, лежа в постели.
*
Для занимающихся УМТ само это состояние является неподходящим, поскольку управлять им невозможно.
*
УМТ же по самой своей сути - это управляемый медитативный транс. Если нельзя управлять собой и своим состоянием, то это уже не УМТ.
*
Но глубокий транс все же используется нами для метода кодирования.
*
Считается, что результативность кодирования зависит от глубины транса.
*
Хотя прямая связь и не выявлена.
*
Глубокий транс используется и для некоторых мистических состояний, таких как астральный полет, переселение в предметы и живые существа, путешествия в иные миры, встреча с Богом и некоторые другие.
*
Основы управляемого медитативного транса - кодирования
*
Кодировать можно как себя, так и других. Кодировать других сложнее, надо в совершенстве владеть методом, чтобы при этом добиваться реальных результатов.
*
Начинать надо с себя и на себе изучать этот интересный и полезный метод.
*
В УМТ-есть несколько методов кодирования, здесь я даю два из них, как наиболее разработанных, доступных для самостоятельного изучения и имеющих четкое практическое приложение.
*
УМТ - кодирование в состоянии легкого транса.
*
Выполняется погружение в легкий транс, затем дается установка на определенное действие, после чего это действие сразу и выполняется.
*
Выполнение кодирующей команды происходит с задействованием автоматизма и может происходить как с полным выходом из транса ,так и с неполным.
*
В отдельных случаях действие выполняется не выходя из трансового состояния. Все зависит от исполняемой задачи.
*
Этот вид кодирования удобен, может применяться почти мгновенно, практически в любых условиях и жизненных обстоятельствах.
*
Метод позволяет мгновенно мобилизовать все силы на выполнение внезапно возникшей задачи, применим в условиях опасности, стресса, но подходит и для лечения некоторых заболеваний, снятия болевых ощущений, и для быстрой подготовки к сеансу биоэнерготерапии, и для многого другого.
*
УМТ - кодирование с погружением в глубокий транс.
*
Этот метод требует значительного времени, но дает устойчивый и продолжительный эффект.
*
Суть метода заключается в том, что ученик погружается в легкое трансовое состояние, дает себе установку -специально подготовленную и тщательно выверенную кодирующую программу, после чего погружается в глубокий транс, вплоть до полной отключки.
*
По выходе из транса через заранее заданное время, ученик или получает требуемый эффект, или выполняет закодированное действие.
*
Это может произойти сразу после выхода из транса или в специально оговоренное время. При этом срабатывает внутренний автоматизм.
*
Метод прекрасно подходит для самоисцеления, для обучения, для регулирования своей эмоциональной сферы (и не только), для нормализации сна, для быстрого приобретения любых навыков, для избавления от фобий, для демонстрации феноменальных способностей, таких, например как танцы на углях или битом стекле, резкое увеличение физической силы и выносливости и для многого другого.
*
Хотя у каждого метода своя собственная сфера применения, очень часто они оказываются взаимозаменяемыми.
*
Для занимающихся было бы желательным овладеть обоими методами, но в сущности достаточно изучить хотя-бы один из них на уровне, годящемся для практического использования в реальных жизненных ситуациях.