9 методов воздействия на подсознание

Молитва
*
То, что молитвы обладают силой известно уже давно. И многие верующие люди используют их для воздействия на подсознание. И вы тоже можете попробовать этот метод, если вы не атеист. Главное, это точно знать чего вы хотите.
*
Мантры
*
Мантры не сколько не уступают молитвам. Они очень действенны. Их проговаривание не отнимает много времени. Многие успешные люди пользуются мантрами и очень довольны.
*
Аффирмации
*
Воздействие на подсознание с помощью аффирмаций доступно каждому. Их следует читать как мантры по несколько раз подряд. Для того, чтоб усилить их эффективность, желательно не проговаривать позитивные мысли механически, а вдумываться в них. Так же нужно соблюдать некоторые рекомендации:
*
1.Составлять аффирмации в настоящем времени
*
2.Не использовать частицу не
*
3.Обязательно ваше присутствие в виде местоимений я, мне, меня…
*
Визуализация
*
Подсознание обожает эту технику, впитывая новые ментальные образы как губка. А потом воплощая их в действительность.
*
Суть визуализации – это работа вашего воображения. Вы представляете то, о чем мечтаете. Делайте это ежедневно, с удовольствием и с подробностями.
*
Карта желаний
*
Нужно созерцать предварительно созданный коллаж с желаемым. Смысл тот же, как и при визуализации. Нужно насытить подсознание позитивными образами и вытеснить негативные.
*
Работа с образами
*
Подсознание – это целая копилка. В нем хранятся много ненужных образов, которые можно стереть, а на их место поместить другие. Как это сделать?
*
1.Расслабиться
*
2.Вспомнить не нужный образ
*
3.Стереть его. Например, представляя, как вода смывает ваш ненужный образ или вы стираете его ластиком, или он улетает вместе с воздушным шариком.
*
4.По желанию нарисовать новый образ, естественно позитивный.
*
Работа с ощущениями
*
Джон Кехо назвал этот метод «Закладка мыслей» Его суть в том, что вам нужно чувствовать себя так, как будто ВЫ УЖЕ ПОЛУЧИЛИ ЖЕЛАЕМОЕ. Помогает всем, особенно кинестетикам.
*
Благодарность
*
Благодарность – еще одна техника воздействия на подсознания. Чем она хороша? Все просто. Когда человек благодарит, за то, что имеет, то он излучает положительные вибрации. Он доволен тем, что есть. И этим он притягивает в свою жизнь еще больше довольства. И напротив, если вы будете плакаться и жаловаться на жизнь, то жизнь отнимет у вас и последнее.
*
Прощение
*
Прощение – это сила. Без прощения и очищения от негатива другие техники не будут работать на вас в полную мощность.

Теги: 9 методов воздействия на подсознание