Им снится Сталин!
Автор inner

Было много пожеланий выпустить в свет став для того, чтобы хорошо спалось, ну и для осознннных всяких сновидений и путешествий.
Итак, эта вязь способствует прекрасному здоровому сну и зависимости от задачи, которую вы ей поставите, помогает осознать себя во сне, обнаружить что вы спите и легче сохранять осознанность не забывая об этом.
За основу взят классический прием, когда нужно сперва найти свои руки во сне, а потом переводить внимание на окружащий вас во сне мир, возвращаясь к рукам каждый раз, когда внимание начинает "расплываться".
Смысл в фиксации внимания на определенной точке, а отталкиваясь от нее можно осматривать сонные пейзажи, дело очень интересное.
При должном уровне сноровки став помогает приходить в чей-то сон и даже через это оказывать влияние.
К примеру, обидел вас кто-то, а вы пришли ему в сон и плюнули в глазик.) Очень страшно, типа отомстили.)
Если же бродить во снах вам не хочется, а нужно спокойно спать, положите под подушку и будете дрыхнуть как сурок.
Может Сталин приснится. С трубкой, куда же без нее.)
Им снится Сталин!