Эмоции внутри. Стабильность впереди. Что делать? Жди. И не гони. Не перебирай. Терпи. Смотри. Учись. Внимай. Следи. И понимай, всё не спроста, что видится тебе в ночи. Услышь их голос. Закрой глаза. Впереди не пустота. Она не поглотит тебя. Ты помни, это лишь игра. Вселенная, которая с тобой всегда. Не принимай так близко к сердцу. Утихомерь тревогу и тогда, увидишь свет, что манит всех издалека, что светит и не угасал там никогда.
*
Мы так переживаем порой за то, что придумали себе, что перестаем жить в настоящем. Наши ожидания, разбитые мечты. Наши понимания ситуации, этого мира. В то время как всё остальное продолжает свой путь. И то, что тебе казалось неправильным, также идет вперёд. Мы можем негодавать, можем переживать. биться головой об землю, плакать. Но от этого мало что изменится. Портится здоровье, нервы становятся слабее, а мы раздражительней. Усиляется чувство тревоги.
*
А зачем?
*
Ну не получилось, не сложилось, что-то пошло не так. Что-то пошло по своему плану. Это не конец.
*
Не надо принимать так близко к сердцу. Мало ему боли? Или хочется пострадать, чтобы тебя пожалели? Это уже другой вопрос..
*
А у психически здоровых людей логично понимание, что наши переживания, пусть и не беспочвены, но того не стоят.
*
Мы часто зацикливаемся на проблеме, даже когда она уже давно прошла. Мы обдумываем, как бы получилось, как бы мы могли это изменить.
*
Но что от этого изменится?
*
Надо отпускать, изменять отношение, забывать.
*
Жить здесь и сейчас.

Теги: Живи здесь и сейчас